急病期刚恢复，不疼了，但是还有明显的酸胀感，这个时候是不是不能运动啊？刚刚躺床上，作死的做了两组小飞燕，现在就感觉腰好沉，稍微抬一下就有痛感了，好担心又回到急病期那痛不欲生的状态啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！