牛奶具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用，而且在炎炎夏季人体为了抵抗高温，消耗大量的体力，正是需要补充各种营养、优质蛋白质和多种维生素的时候，牛奶不仅含有人体所需的各种营养，而且人体对牛奶中营养成分的消化吸收率高达92%，因此，牛奶应该是十分适合夏季饮用的营养饮品

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