术后四个月，上班20多天

术后128天，坐位抱腿145度左右，跟好腿差不多了。跪坐差3指左右。走路还是不正常。不能交替上下楼梯。掰腿后下蹲差一点。不能完全蹲下。不掰腿，蹲得更差。天气好就去小区健身器械处骑自行车。每天中午走1000米。工作日步行10000步左右，约7，8公里。双休日3000步左右。何时能步态正常？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-03-17 22:27回复

你微信多少。？我想加你

来自iPhone客户端2楼2019-03-19 20:32

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2025-05-18 14:38广告

术后141天，今天掰腿后跪坐，脚跟轻轻的碰到了屁股。昨天尚差两指，估计跟今天洗了热水澡后马上弯曲有关。跪坐还不能跟好腿一样，稳稳的坐在脚跟上。最近20天，感觉深蹲对角度的推进起了很大的帮助。

来自Android客户端3楼2019-03-30 16:29

走路还是腐

来自Android客户端4楼2019-03-30 16:29

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