既然是确定了健身的方式
那就直接开练！
第一次就站了24分钟
就是混元桩
站完也没有觉得咋样
就是稍稍有点出汗
嗯
我是在室内站的
书房的门关着
但窗户却是开着的
室外冰天雪地的......
为了熬过这漫长的站桩时间
我把手机放在书架上
小声的播放着喜欢的音乐
就开始站桩了
第三天
刚站了10分钟不到
腿就开始发抖
先是腿抖
不久就蔓延至全身发抖
且是全身出汗
全是冷汗
15分钟不到内衣就全湿了
脸上的汗宛如流水不停地往下滴
20分钟站完
几乎都要瘫倒！