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梦话连篇之熊易 太阳光明媚了,这样的天气里,戏说

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梦话连篇之熊易
太阳光明媚了,这样的天气里,戏说一下熊易与经脉:
本人一家之言,未经证实,说来仅供大家一乐。首先提一点,有意守与观想的易筋经我是不敢练的,上学时赶上了气功潮的尾巴,很多人,很多事,稳妥点好。
按理来说,熊易的第一段与第二段为十二组,应该对应十二经,可按照熊易的功架排序与吧里十二式的差异很大,他到底顺序是什么,练功时一直在感受。终于有了一个猜测。第一式为太阴肺经没什么异义,关键是第二式应为厥阴,第三是少阴。手三阴经为前三式,第四式平举用意不用力,三阴经同练。五六七为手三阳经,七结合了抻脊背,第八式又是手下探放松,应该是放松手三阳,并结合抻足筋,
第二段前三式应该是以定式抻足筋为主,第四式应该为综合抻腿。
以上纯属娱乐,如有雷同,必不是巧合


来自Android客户端1楼2019-03-15 11:17回复
    楼主你练后有一种愉悦感吗


    来自Android客户端2楼2020-03-04 17:26
    回复
      2026-03-16 17:24:48
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      居然把这个给翻出来了。这个提法很有意思。练法不一样效果也不一样。关于愉悦感,实际上只有把熊易当成广播体操,浑身放松,无欲无求,摆好姿势定势数息的情况下才会出现。其他的用意或用力或呼气之类的主要是当天累,胀,困。第二天不赖床,精神饱满,浑身轻松。愉悦感是不存在的。


      来自Android客户端3楼2020-03-05 09:10
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