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【过午不食】泡泡决定!开始过午不食!

只看楼主收藏回复

——泡泡决定!
——开始过午不食!!!
——从今天开始!每天来报道!
——一定要坚持!!!!


1楼2009-07-09 13:51回复
    话说过午不食 可以吃水果西红柿之类的么?


    2楼2009-07-09 13:54
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      2025-09-02 22:11:10
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      我以前有用过、过午不食、效果很好的
      我当时晚上什么都不吃的、
      后来没有坚持、现在反弹了、
      楼主身高体重多少 ?


      3楼2009-07-09 13:57
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        170CM 120斤…… 阿宝。。。我有点害怕反弹


        4楼2009-07-09 14:02
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          楼主比我高多了啊、
          我才165CM、
          那就晚上吃点蔬菜水果的吧、
          效果肯定会慢的


          5楼2009-07-09 14:05
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            我不怕慢。。。。我的目标就是到过年的时候瘦下来就行了。。。100斤。。。是不是有点难度。。。。= =#因为我原来的目标是105斤。。。后来想还会多少反弹,所以干脆目标100好了。。。


            6楼2009-07-09 14:07
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              哦、
              你就五点以后不要吃东西吧、
              少吃多动、比较健康、
              楼主多大了?


              8楼2009-07-09 14:10
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                22岁。。。。大学四年吃的太多了,工作两年又太滋润了。。。就肥死了。。。。泪奔。。。。


                9楼2009-07-09 14:11
                回复
                  2025-09-02 22:05:10
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                  惊现泡泡0.0这里也能遇到吖…戳…


                  10楼2009-07-09 14:13
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                    嗯嗯 小葵! 我要减肥!!!!我上班上的胖死了。。。。555555        


                    11楼2009-07-09 14:14
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                      哈哈一起吖^^我来这个吧混勒有一个月咯~减咯10斤勒~我也打算用过午不食继续减噢


                      12楼2009-07-09 14:17
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                        呵呵,楼主比我大两岁哦、
                        别的不说了、
                        加油减肥、


                        13楼2009-07-09 14:19
                        回复
                          >.<你都那么瘦了。。。。还减。。。。。我公司的午餐订餐太好吃了。。。我每天都吃光,还成天坐着聊天。。。。5555……肉肉就都来了~大家一起过午不食!!!加油!……一定,要坚持……


                          14楼2009-07-09 14:19
                          回复
                            嗯嗯 阿宝也加油!!!一定要瘦!!瘦的美美的,过年回家敲诈妈妈。。。。买好多漂亮衣服。。。好久没有疯狂购物的说。。。。攒钱+减肥!!!


                            15楼2009-07-09 14:20
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                              2025-09-02 21:59:10
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                              嘿嘿我现在在外地实习呢趁机减肥^^`~现在84斤啦~不过今天吃多勒反弹了一斤多哭死我勒~我要在8月20号前到80斤~看着只有这么几斤但是我速度太慢了啦>_<


                              16楼2009-07-09 14:23
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