减脂时偶尔吃一顿油大但是零碳的饮食可以吗【健身吧】_百度贴吧

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减脂时偶尔吃一顿油大但是零碳的饮食可以吗

只看楼主收藏回复

因为脂肪需要碳水才能合成，阿特金斯减肥法也是在零碳前提下不限制脂肪摄入，所以想问一下在减脂期这样吃会造成脂肪增加吗，比如烤羊肉串这种。

送TA礼物

IP属地:天津

1楼2019-03-12 18:33回复

没人吗

IP属地:天津

来自Android客户端2楼2019-03-12 19:23

不感兴趣

开通SVIP免广告

减脂为什么就不能偶尔开荤了呢！这就是生活，不可能中规中矩的。

IP属地:河南

来自iPhone客户端5楼2019-09-27 09:24

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