小白求教，练习原调的起风了，唱到最高音那块儿的时候实在混不进

小白求教，练习原调的起风了，唱到最高音那块儿的时候实在混不进胸声了，只能让发声点靠到脑后只用头声吹上去一个假音，就算加大气息也会感觉那个音不实，请问这情况怎么办啊……
还有，我唱歌时别人一直说我没有换气的声音，听起来像机器人一样应该怎么发出那种“嘶嘶”的换气声音啊？