可以的。先全面的练习一遍，再重点练习嘘和吹。也需要根据身体状况对证选字重点练习。例如：若是痰多，加练呼字。若是上火，加练呵字。肝阳上亢，肝火上炎可用鬼针草20-30克配合煮水喝。祝健康！

感恩

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肯定能

我有糖尿病，刚诊断的时候空腹血糖16.7血压还算正常，练了一年半了，配合吃消渴丸，现在空腹血糖5.7。血压是高压84低压54。奶奶的有点低了。