肝病吧 关注:232,859贴子:570,127
  • 11回复贴,共1

#12320专家科普#肝病吃点什么对于养肝比较好?

只看楼主收藏回复

不同的肝病病人或者同一肝病病人的不同病期,个人状况千差万别,种族、地域的差异,对饮食的需求也各不相同。
这里只提几点建议:
1、 戒烟戒酒:不宜饮酒、抽烟,尤其是高度白酒。
2、 补充适量的营养食品:高蛋白、低脂肪(低胆固醇)、适量碳水化合物、低盐、足够热量的食物;宜选用优质蛋白,如动物源性的瘦肉、奶、蛋等,保证适当热卡。
3、 多吃新鲜蔬菜和水果:适量高纤维食物,选用富含纤维素的食物,但不宜直接进食,需要切细剁碎才能进食,甚至需要购买纤维素成品。对于微毒的野菜之类要慎吃,尤其不要长期大量进食,以免加重肝脏负担。
4、 饮食适当:少食多餐,不能暴饮暴食。
5、 清淡饮食:食物清淡可口易消化,烹饪方式宜选蒸、煮、炖,少用煎、炸、炒;饮食需要软烂,避免生硬、粗糙、煎炸食品,饮食温度要适宜,避免过烫过冷。
6、 适当补充维生素及微量元素:全面而丰富的维生素,包括维生素A.B.C.D.E,适量的矿物质,如富含锌、镁的食物。
7、 少吃辛辣、刺激性食物。
8、 合理选择补品。


1楼2019-03-11 14:07回复


    2楼2019-05-05 09:45
    回复
      2026-01-25 15:15:44
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告


      4楼2019-07-14 09:56
      回复
        请教一下,b超说肝硬化,磁共振说没有,哪个更可信?


        来自Android客户端6楼2019-12-16 22:04
        收起回复
          这么专业!必须支持一下楼主!


          来自iPhone客户端7楼2020-01-30 07:30
          回复
            请教楼我胆汁淤积性肝硬化熊去氧胆胶囊和扶正化瘀胶囊能一起服用吗?


            来自Android客户端8楼2020-02-29 12:59
            回复
              熊胆粉可以吗


              IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2020-03-21 22:46
              回复
                不要刷屏


                IP属地:河南来自手机贴吧10楼2020-08-18 13:17
                回复
                  2026-01-25 15:09:44
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  试试虎黄菌吧,效果好又便宜


                  来自iPhone客户端11楼2020-11-23 21:17
                  回复
                    两次b超多发实性结节肝硬化,最好结节0.7cm,核磁共振及增强cT没有发肝硬化结节,三甲医院的检查让人不解,到底唧个准确?


                    来自Android客户端12楼2021-03-15 06:12
                    回复