11月30日漏签0天

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我也立个贴，求吧友监督

我这个比较极端，断食减肥28天，今天第五天了，浑身无力。

辣鸡老子一个月瘦24斤 7天反弹10斤

不感兴趣

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科学减肥

断食能减肥？反撸胃病

弟弟，好好学习，减肥不吃饭反撸胃病

食量减半，晚上不吃，加大运动量就行了，不用那么极端

？是狼人

碳水化合物吃少一点就行，菜吃得不油腻清淡点就行，水煮鸡胸肉拌西蓝花

不感兴趣

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到时候得了厌食症就完蛋了

你能一辈子不吃饭？不担心胃病？多动动跑跑步有这么难？

你还不如吃点泻药拉上几天，保你瘦成鬼样

劳资也在断食，不过是8/16断食，两个礼拜了好像减了1斤-_-||

伤胃，科学减肥，关键把脂肪减下来

不感兴趣

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老哥们别喷我啊，虽然很难受，但五天我已经掉10斤了

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