看一看《这书能让你戒烟》，认清本质，事半功倍。加油

无烟几年了，对快乐戒烟法含义的理解，常想常新。
快乐戒烟法招人喜欢，因为地球人都晓得戒烟既难且痛苦，若有快乐法，岂能不爱！
然快乐之名只能招人进门，其人进门若不得其道，胡乱转一圈未得要领，仍靠强忍硬熬，效果不佳，还误会了快乐戒烟之名。
快乐戒烟法……又叫认知戒烟法！
认知者，对外界事物各种信息，经感受、分析、归纳、判断、终成新知识的心理过程也。
提倡认知戒烟，其实吸烟者对吸烟早有认知了，不过都因受误导而成了错误价值观。
认知戒烟是要摒弃原先错误，重新探知客观真相，形成对吸烟的正确判断和价值观，以巩固无烟基础。
快乐戒烟是招人喜爱之门，
认知戒烟是进门后正确的持戒之道。
戒烟朋友慕名入快乐戒烟门，还得走认知戒烟道！
因为，相比于其他持戒之道，认知戒烟的结果让人彻底斩断了认识上的孽根。
而那些被癌症诊断书逼出的戒烟、禁烟禁令逼出的无烟、还有为恋爱婚姻无奈的、价涨钱少无奈的、人云亦云盲目的、赌神罚咒憋气的……也许多能叫人戒烟一阵子，甚至数年。
然而未斩断对烟的错爱孽根，在社会误导、个人特定状`态下，复吸之念难免春风吹又生！
朋友们，我们选择了戒烟，我们还要选对戒烟之道！
快乐戒烟……即认知戒烟，就是对的戒烟之道。