咨询：骑行台FTP与路上FTP疑问【公路车训练吧】_百度贴吧

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咨询：骑行台FTP与路上FTP疑问

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想问下大佬，我最近在路上和骑行台各测了一次FTP，得出的结果是：
骑行台测试FTP:145W
路上测试FTP：171W
LTHR：171
骑行台二区功率：80-109
路上二区功率：94-128
二区心率：137-152
但是我昨晚在台子上骑二区的数据是143心率下功率是107W，NP108W，感觉更接近于路上测试FTP的结果，想问问大佬们这是正常吗

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2019-03-07 12:17回复

IP属地:广东

2楼2019-03-07 12:18

正常，就是这样的。

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2019-03-08 00:53

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是啊我也有这种问题，骑行台的瓦数低好多

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2019-03-08 07:31

你用的是同一个功率计么？

IP属地:上海

来自iPhone客户端5楼2019-03-08 08:10

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既然都上功率计了，还一直纠结于心率的问题干嘛

IP属地:福建

来自iPhone客户端7楼2019-03-08 11:33

台子是比路骑低这个正常

IP属地:北京

8楼2019-03-08 12:29

最好保证路骑台子平均心率差不多，可以作为一个参考

IP属地:北京

9楼2019-03-08 12:30

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可以试一下在台子测一小时的ftp而不是cp20，拿这一小时的平均心率作基准去路上测一次一小时

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2019-03-08 13:59

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路骑会比台子上高，台子上就按台子的练，路骑按路骑的就行

IP属地:云南

来自Android客户端11楼2019-03-08 19:39

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我认为室内空气对流差，因此吸入氧气量不足，肌肉心肺都容易疲劳。尤其我们北方整个房间密封。

IP属地:辽宁

来自Android客户端12楼2019-03-08 20:39

骑台子就是不停的蹬，比路骑累，所以功率输出没那么高，各自按各自的

IP属地:北京

13楼2019-03-09 18:14

骑台子的时候打开窗，配风扇散热，注意补水，要不然室内空气闷湿发挥不出水平来

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2019-03-10 14:41

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