1.坐浴:准备一个面盆,大概20ML的妇炎洁兑500ML的水,坐下去泡,3-5分钟.之后不必再洗.
2.外洗:冲凉时,顺便倒5ML的妇炎洁到手上,直接擦洗外阴,3-5分钟,然后用清水洗干净.
3.冲洗:倒入冲洗器里两格的妇炎洁,多出来的几格就兑水,冲洗完后,不必再用清水冲洗.注意:冲洗时的水,一定要烧开,放至温水,才能用,因为不烧开的水带有细菌.