张大口练不好，急人

张大口练不好，找不到要点，扶着下巴练习，头部向后仰总觉得口张不开，要下巴参与才能张大，求有经验的朋友指点一下

先把下巴甩松在张口比较好

不感兴趣

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朋友不要纠结在在扶下巴上，我个人的经验是:要有提气动作，上颚提起，表情带笑，后颈发劲，眼睛往头顶上的参照物（天花板，天空或者其他任何东西）看。会感觉到喉咙通畅，后颈发酸。个人经验，希望各位老师指正

仰头大笑会不？

就你每次睡觉起来特别懒那个动作抬头下巴不会参与

使劲用力往后按住你的下巴

咬住一只筷子

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