今天是第一次真正的写日记，写日记的目的是改正我身上的坏习惯和习气。
因为我从小染上了邪淫，这让我痛苦了十多年，直到现在也没有吧手淫给戒掉。手淫把我的一生都给毁了，我真的想把自己的命运改变过来，因为我还年轻，还有机会，不能因为邪淫耽误了一辈子。我还有爸妈家人，他们都还等着我给他们尽孝心，我觉得自己真的是丧尽天良，上一周时间邪淫了不知道多少次，身体已经彻底的垮了。
人为什么会被欲望和色情所绑架？
人都有贪念，只要是能克制住贪念，戒掉色情是顺理成章的事情，可是这我觉得是最难的事，也是最简单的事。像飞翔哥那样的人已经把断念化入自己的骨髓里了。我到现在还没有真正的练习过断念，看了很多飞翔哥的文章，都知道但是做不到。
我为什么做不到呢？是因为我不踏实，不拙。前段时间我看了一部电视剧《青岛往事》，里面有个主人公叫做王满仓，这个主人公从小就脑子比较笨，可是最后竟然凭着一股拙劲，成为了大企业家和民族英雄，其中的过程我也不详细说了。
主人公从始至终一直再说的两句台词我记下来了，很深刻，“俺比别人笨，俺要比别人拙”，“别人躺着我坐着，别人坐着我站着，别人站着我走着，别人走着我跑着”，看到这两句话足足可以指导我的一生，也用不完的智慧。
我之所以戒色这么多年一直没有戒掉，就是因为缺少这个拙劲，以后我会经常把这两句话提醒自己，一定要拙，下笨功夫。因为我也笨，主人公是我学习的榜样，他是一个从不把自己的利益放在第一位的，都是把别人和国家放在第一位，永远没想过为自己，可就是这样一个人，活成了民族英雄，活成了一部励志的成长史。
以后我不能为自己活了，凡事都为了自己活着很累呀，为别人活着吧，养的心中一种恬静。
以后做事一定要稳重，勤于思考，脑子不用长期就会荒废掉。思考，记住思考。
反思自己，以后每天写日记都要反思，人和动物最大的区别就是知道反思。自己戒色这么久没有戒成就是不知道反思，也一直没有行动。飞翔老师说要做行动的巨人，不能做理论的矮子，可是我做了不知道多少年。
回头吧，伟，不能这样下去了，人生从今天开始我要蜕变，一步一步脚踏实地的来吧。
好好落实戒色十规，好好背诵断念口诀，真正的实践才能得到利益，知行合一呀，提高执行力。
不知不觉写了将近一千字，以后每天都要记日记，曾国藩就是靠着写日记反思修身成功的，效仿先贤，加油！

昨天晚上生病发烧了，我想是因为上周的频繁手淫导致的身体素质急速下降，免疫力也随之下降，导致的。
昨晚基本上没有睡着觉，晚上一点多我的母亲给我熬了姜茶让我喝给我退烧。我当时心里真的很难受，对不起母亲，她为了我那么辛苦，我却在这里手淫邪淫，真的是**都不如，真**也。
人在生病的时候才知道谁真正关心你，谁会默默陪在你身边，那就是只有我们的父母。我们生而为人，来到这个世界，父母辛辛苦苦把我们养大，我们能给他们什么呢？我们需要做的就是好好把身体照顾好，好好孝顺父母。
这两天我也一直在思考，我对于自己是不是想要的太多了，以至于活的非常累。贪心啊，人人都犯得毛病，古人都能做到克念作圣，我们现代人应该也能啊，只不过我们的身边的诱惑更多了，对我们的考验更大了，但是正因为如此才能练就自己断念的水平。
我必须时时刻刻吧克念放心里，把断念挂心头，按照飞翔哥指的光明大路走下去。有明师指路，我不用自己再去找其他的路，因为前辈们已经把经验总结出来了，从今以后好好学习前辈经验，最重要的还是实战和实践，不去执行一切都是纸上谈兵。
让我们做个坚定的执行者！
今天身体好多了，辛苦了母亲，为我熬的姜汤，不辞辛苦，这个世界上最爱我们的就是我们得妈妈，一定要孝顺妈妈，否则真的天理不容。
今天把飞翔老师的戒色十规看完了，自己这一遍真的看进去了，我也终于明白了一个道理，学习的知识不在于多，而是在于质量和执行力，学的再多，没有落实到行动上永远不是自己的知识，只是个错觉而已。
坚决落实戒色十规，以后读书和读文章都要一字一句的看清楚让后反复看学习，实践，真正融会贯通。以后选书也多看些有用的书比较实用的，重实质不重形式，加油坚决做个执行者！
每天向上生长做个执行者！

今天我想谢谢关于死亡的思考。
这段时间的身体上的磨难病痛，让我明白继续堕落下去我很快就会死掉。因为我发现了我身体的一个规律，那就是我在疯狂手淫之后，身体会大病一场，身体会出现虚脱的状态。感觉浑身没有力气，浑身没有精气神，就活脱脱像一个鸦片鬼，瘾君子。像个鬼一样，我知道这是老天爷在提醒我，因为上天有好生之德，在死亡来临之前一定会有征兆的，我是听曾仕强教授讲到的，说这些都是有预兆的。如果这个时候我还不回头那就回天无术了。
从没感觉过死亡离我如此之近，自己也总算意识到了，现在还有回头的机会，如果等到那天来了后悔是没任何用的。
现在最重要是把自己心态稳定住，脚踏实地，一步一步做事，不骄傲，永远保持一个恒心。
青岛往事里的王满仓是我学习的好榜样，真正的智慧，表面看起来是很“愚蠢“的，实际上那是其他人理解不了，换句话说别人没有达到那个境界，对于他的想法才会看扁乃至嘲笑。
记得剧中的台词这样写到:“有些人那天生就是要做大事的，而我是普通人，踏实点挺好的”。
这个世界不光需要主角，也需要配角，如果没有配角这个概念，主角这个概念也就没有了，如果了解到自己不是那个主角，做个开心的配角也依然可以过好一生。
重要的是个心态问题，一切的，一切都是归于心。
经过了这次破戒和病痛的磨难，我也在心态上有了很好的转变。
首先，我浮躁的心安住下来了，明白了自己一直都有的傲慢心，记住一句话:“俺比别人笨，俺就要比别人拙”，我现在才真正的意识到自己是个真正的笨人，因为别人都能做到的事我一直做不到，就是因为自己明明很笨，却认为自己很聪明。现在才知道，以后时时刻刻提醒自己这方面的问题。
读书方面呢，我一直在追求读书的数量而不注重质量和执行，这是严重的错误。因为书读过去没有加以利用就不属于你，只是从你脑中路过。王阳明讲:知行合一，说的就是明白了道理一定要去实施，不然的话就不是真懂啊。
从今往后不在追求书的数量了，追求读书的质量和实用性，好的书还要反复读好几遍，让后按照书中的道理坚持去做，把作者的思想内化到自己的心里，从而和书合二为一。
以后做事要下功夫，不能做表面文章，原来读书贪求快，走马观花看过去啥也没懂，真的只是看一遍，什么帮助没有，走错了方向，往后再不能这样，读书一定要好好认真一字一句的读，俺比别人笨，俺就要比别人拙。

加油

下文呢