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灰心了,真觉的我不是练武的材料。
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第一发球后卫
江湖少侠
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1楼
2009-07-07 01:49
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第一发球后卫
江湖少侠
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太多太多不顺了。
肌肉不起块,我的肌肉很不明显。。。看上去还是像个书生。
体重上不去,谁的办法都用了。体重就是不变,还轻了2斤。
好不容易找到大镜子练左腿了,得2个星期了吧?左腿依然和残疾没多大区别。
站桩站了1个月了,还是2分钟。都不好意思说。。。
2楼
2009-07-07 01:55
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2026-01-29 11:03:00
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第一发球后卫
江湖少侠
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我的一个月只是说站桩站了一个月,要说身体素质,我觉的我在同龄中算不错了。
单手俯卧撑能做20,拉力器拉4跟,臂力棒能弯50KG的那种(不过要用肚子顶一下 哈)
可是胳膊上就是看不出人家胳膊上隆起的一块一块的肌肉。
11楼
2009-07-07 11:00
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第一发球后卫
江湖少侠
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身体的训练我还是会继续下去的,一直到我站不起来。
PS:我在本能生活吧发我张自己的半裸
哈哈
15楼
2009-07-07 11:12
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第一发球后卫
江湖少侠
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我今年19,90年的小弟。
对,练武是因为喜欢,到什么程度咱不关心。
谢谢各位。
我一定会继续坚持
35楼
2009-07-07 22:46
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