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前两天拆石膏了，食指肌腱断裂。现在弯不了多少，医生不耐烦的说

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前两天拆石膏了，食指肌腱断裂。现在弯不了多少，医生不耐烦的说多锻炼，但是没有说这么弄，经验丰富的大佬说一下怎样恢复的快些
来自iPhone客户端1楼2019-03-01 13:51回复
    现在咋样了，有没好点
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-03-04 21:24
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      2025-11-30 15:56:44
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      没有，现在食指指尖动不了。应该肌腱粘连
      来自iPhone客户端3楼2019-03-04 23:23
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        没那么快，我一朋友拆石膏后2个月才恢复过来！我也是食指1区屈肌腱断裂，术后7天，也担心
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2019-03-05 00:38
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          我现在这个形状是术后21天，我没听那些医生说要石膏固定21天，我12天拆线，14天拆石膏开始慢慢动了，我觉得别拖太久才开始锻炼，差不多就好了呢
          来自Android客户端5楼2019-03-05 20:55
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            捏小球也是越来越紧啦，就是手指术后21天，还是有点麻麻的感觉呢，每天一有时间就主动弯曲，被动扳直，往手背慢慢用力拉扯，松一下肌腱，刚刚开始的时候，手指都伸不直呢
            来自Android客户端6楼2019-03-05 20:57
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              我是拆石膏开始锻炼，之前指尖都可以动。长时间没有活动都粘连了，动不了
              来自iPhone客户端7楼2019-03-05 21:01
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                手术后一个月，肌腱粘连，指尖动不了，一周后再看看
                来自iPhone客户端8楼2019-03-05 21:02
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                  2025-11-30 15:50:44
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                  泡泡热水20分钟，揉一揉，适当握力舒适锻炼，疼痛的话就揉一揉再练，小心再次断裂
                  IP属地:江西来自Android客户端9楼2019-03-06 00:32
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                    和我的一样
                    来自手机贴吧10楼2019-03-08 18:27
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                      锻炼了一周效果不明显
                      来自iPhone客户端11楼2019-03-09 14:36
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                        手指麻木吗
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2019-03-10 13:33
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                          现在还有点
                          来自iPhone客户端13楼2019-03-10 13:40
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                            楼主现在好点了吗
                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2019-03-13 12:21
                            收起回复
                              2025-11-30 15:44:44
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                              术后一个月了，张开还是有点绷紧的感觉，屈的话，第一关节能屈，但是屈不回来？。
                              来自Android客户端15楼2019-03-13 23:13
                              收起回复

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