请问各位，刚开始用伤腿上台阶的时候，有没有觉得关节痛？感觉自己股四头肌发不了力，怕这样下去关节会磨损，请问各位是怎么度过这个阶段的？
另外，今天去掉支具出门了，还是觉得有护膝心里踏实，大家有没有护膝推荐？谢谢啦！