色情给我们带来的是病痛与折磨不要为了这个东西 让我们神经衰弱 尿毒症 前列腺炎 糖尿病 肾衰竭

关键在于你平时就要看戒色文章。多运动。才行。 要不然你欲望来临之际破戒那就是必然的事情。 平时要多做做功课才行。

去试试放生吧 消业障

好好学习戒色文章加油

我破了六次

加油，強化對境實戰意識！

楼主的觉悟还是需要提升，不要让自己处在舒适区内，没事不要浏览网页，如果非要浏览将觉察力提升到最大，不要看擦边的信息，容易**焚身。希望楼主不要向我一样沦为戒油子，戒色就认认真真去戒，不要让自己松懈下来！

谢谢楼上各位，确实感觉是自己觉悟不够，总感觉下不定那个心，一定努力继续学习，从今记录开始

加油，不要放弃，重新开始，不要强戒，强戒就是不学习光靠毅力戒，那样不可能戒的掉