求助 请问内存写入速度慢太多该怎么调整？

新手，刚接触超频没几天。劳烦大佬们指点
平台是9900x，R6E，3200c14_8g*4
现在稳定状态参数为
主频4.5@1.265 缓存3.1@1.09
内存 4000@1.4 17-17-17-39-1t io1.1 sa1.1
现在情况是读取和拷贝都破百，就是写入还在90左右。
请问如何调节可以破三百呢？