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我这个样子能减肥吗？每次不知不觉就吃多了，但运动也基本上把它

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我这个样子能减肥吗？每次不知不觉就吃多了，但运动也基本上把它消耗了。
IP属地:孟加拉国来自iPhone客户端1楼2019-02-26 00:08回复
    什么软件
    来自Android客户端2楼2019-02-26 21:06
    收起回复
      2025-12-26 18:26:53
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      想听真话的话，那就是不会。
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2019-02-26 21:43
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        那得看你想減到多少斤
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2019-02-27 00:35
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          减脂尽量粗粮代替
          来自iPhone客户端5楼2019-02-27 13:45
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            我是喝奶茶瘦下来的可以控制食欲
            来自iPhone客户端6楼2019-03-07 09:07
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              其实可以的，坚持健康减脂餐，一点一点会慢慢瘦下来的
              来自iPhone客户端7楼2019-03-07 14:51
              收起回复
                其实吃的还是有一点油腻，在健康一点就好啦
                来自iPhone客户端8楼2019-03-07 14:51
                回复
                  2025-12-26 18:20:53
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                  在减肥期间建议吃清淡，少油少盐，晚上少吃夜宵，多喝水。希望对你有帮助。
                  来自Android客户端9楼2019-03-09 20:40
                  回复

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