用一个比喻，得了反复发作的崩漏。不仅仅是止血问题，而是生命之火在慢慢变弱。弱到风吹草动都会让自己的身体功能失去协调。止血燃不起生命之火。有些激素，刮宫，寒凉止血的药物还会有反作用。只有细心呵护自己的生命之火，慢慢强大了，才能够真正地养好崩漏病。这次算是生命之火强大起来的一次直观感受吧。

福祸相依，得病了才知道身体的脆弱，特别是这种反复发作的。原来身体的每个功能都那么重要，一旦失去平衡，就会急转而下。而平时我们都没有注意到。过好的医疗系统会让我们忘记保养。错误的养生理念，会伤害自己而不自知。

崩漏病最奇怪，不出血时候会以为自己没有病。身体正常的，只是出血收不住，因此造成了误以为没病，就是莫名止不住血。所以还是要更换观念，出现崩漏证，特别是反复发生的，说明身体已经虚弱。不是刮宫，切子宫了，身体就好了。既然机能已经出现问题，就要养。中药，食物，休息，心情。养好身体。

吃药和寻医。得了功血病最烦的是医院治不好。如果医院能治好，大家就不用这么痛苦了。也不能完全说治不好。轻微的，是每问题的。甚至激素吃一次好的也很多。治不好的是真正生命之火微弱的，身体本源出了问题的。那么激素会越吃越糟糕，这次好了，下次还会继续。也听说过准时半年诊刮一次的，不知道后来怎么样了。可以肯定的是诊刮只能止血，再严重止血也无效。而身体本源的损伤会随着继续激素和诊刮更加严重。生命之火微弱了，功血止住了，其他地方也容易出问题。功血和各种其他病都一样，是身体给自己的一个信号。告诉自己需要修养了。

对于治疗崩漏症，中医一直是更好的选择。中医的治疗是在人体的正常规律，找到薄弱环节，悄悄的加上一把火，控制住病情，然后缓缓地添加能量，身体越是弱，越是难加。想起小时候老家烧柴火。我经常起不好火。大人烧旺了，自己只要添柴，或是吹点风进去就可以。可是起火却很难，一不小心就熄灭了。小火有时候烧不起来，一吹反而吹灭了。只能添上易燃的小树枝，轻轻地吹。中医的治疗正是这个轻轻吹进去的能量。同时清理身体那些会随时影响的火源。比如寒凉食物，不规律的生活作息。这就需要两个方面，一方面轻轻加入能量，一方面能让患者改变不良的生活习惯。要找一个自己足够信赖的医生治疗。

养生路上最重要的两件事，第一是正确的方向，第二是个人的坚持。三分治七分养，到最后还是要个人的坚持。现在铺天盖地，太多错误的理念。有坚持吃阿胶的，有坚持吃激素的，甚至有坚持过几个月刮宫的。作为已经顺利治愈的人，在回头看这些，真的觉得很可怕。真的不懂，可以自己翻黄帝内经，然后再自己辨别。而坚持的困难，比如坚持健康饮食，坚持运动。一不小心就忘记了，没有人提醒，更是一不小心就犯忌了，加油。

今天听蒋勋说红楼，说曹雪芹是佛眼看世界，众生平等。所以书里每个角色都那么有活力。我们平时缺少的，估计就是这种平和的心态吧。太多喜欢，不喜欢，讨厌，妒忌。而慢慢伤了自己的身体。

最近打坐感觉心不够静，不过深睡眠进步不少，小米手环测出的深睡眠都达到两小时以上，有时候可以达到三四个小时。好的睡眠是身体健康的基础。