各位健身大佬健身小白一枚有一点健身房基础，有喝过欧力姆的高碳水化合物的增肌粉170 54公斤还是有点偏瘦_健身吧

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各位健身大佬健身小白一枚有一点健身房基础，有喝过欧力姆的高碳水化合物的增肌粉170 54公斤还是有点偏瘦是继续喝高高碳水的增肌粉好呢还是直接喝高蛋白的蛋白粉

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来自Android客户端1楼2019-02-15 00:10回复

可以试试北欧海盗增肌粉15磅我这里438给你

来自iPhone客户端2楼2019-02-15 00:23

不感兴趣

开通SVIP免广告

你现在的体型还是增肌粉比较好，结合力量训练

来自iPhone客户端7楼2019-02-15 10:49

收起回复

牌子不是很重要，因为营养都差不多的！看你的训练计划和饮食计划！可以私聊，我也有补给

来自Android客户端9楼2019-02-15 13:45

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