很久很久不跑步，今晚慢跑45分钟，按道理一般是第二天大腿酸痛，为啥我跑着跑着直接就有第二天大腿酸痛反应_跑步吧_百度贴吧

01月16日漏签0天

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很久很久不跑步，今晚慢跑45分钟，按道理一般是第二天大腿酸痛

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很久很久不跑步，今晚慢跑45分钟，按道理一般是第二天大腿酸痛，为啥我跑着跑着直接就有第二天大腿酸痛反应？

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IP属地:广西

来自手机贴吧1楼2019-02-12 20:54回复

力量不够了。第二天痛是肌肉轻微撕裂的痛。原理不一样。

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2019-02-12 23:19

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