唉

这张化验单还没甲减啊。

腰酸是肾虚，即缺矿物质，吃植物种子如花生，板栗，莲子等补充，体内湿气重(水份多)易怕冷，困，疲劳，虚胖。吃健脾去湿的食物，如陈皮(可泡水也可加入食物中煮)，意仁赤小豆水，冬瓜(带皮)意仁芡实扁豆茯苓煲骨头。另外运动也可以去湿，越不动湿气越重

楼主 我也是吃药吃成药物甲减了 报告单和你特别像 胖了二十多斤了 而且便秘脱发 你现在怎么样了 有好转么