健身三周了。。各位大佬能不能帮我看看有没有变化_健身吧

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健身三周了。。各位大佬能不能帮我看看有没有变化

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1楼2019-02-11 14:53回复

有一个健身群

来自iPhone客户端2楼2019-02-11 15:27

不感兴趣

开通SVIP免广告

至少三个月后再看对比效果

来自iPhone客户端4楼2019-02-11 15:27

还真有。

来自Android客户端5楼2019-02-11 18:01

纬度变大了，肉眼能看出来，但是要继续加油

来自Android客户端6楼2019-02-11 19:53

继续增肌把。多吃多练，不懂得的可以问我

来自Android客户端7楼2019-02-11 22:21

***感觉胳膊粗的好快啊

IP属地:天津

来自Android客户端8楼2019-02-11 23:06

收起回复

加油

IP属地:河南

来自iPhone客户端9楼2019-02-12 16:28

不感兴趣

开通SVIP免广告

我能打3个

IP属地:广西

来自Android客户端12楼2019-02-13 13:58

不是太明显，加油！

IP属地:福建

来自iPhone客户端13楼2019-02-13 14:46

胳膊粗了

来自Android客户端14楼2019-02-13 15:02

三个星期就别想有什么效果了，老老实实练吧，等你练到卧推可以推起自己体重，硬拉可以拉起比自己体重大的重量再来对比吧

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2019-02-13 21:23

在吗。一起练！我也是新手

IP属地:河南

来自Android客户端16楼2019-02-14 14:54

加个v或者q不！

IP属地:河南

来自Android客户端17楼2019-02-14 14:54

不感兴趣

开通SVIP免广告

头发长了

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端18楼2019-02-14 23:10

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