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每天一到下午四五点就开始乱想,灾难性联想。要么就心慌,害怕,

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每天一到下午四五点就开始乱想,灾难性联想。要么就心慌,害怕,心乱😨。大家有一样的吗?躯体症状几乎很少了,就剩下这个了。大家有一样的吗?有谁能告诉我我应该以怎么样的心态去接受这个害怕心慌


来自Android客户端1楼2019-02-09 18:32回复
    一样的。 刚刚又一直担心。整个人不舒服。感觉很烦躁。一直去担心


    来自iPhone客户端2楼2019-02-09 18:48
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      2025-11-25 20:06:58
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      我是阴天都比晴天更抑郁。


      3楼2019-02-09 18:51
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        我也是,我没有明显的躯体症状,也没有明显的害怕心季,就是有一点担心分裂,我失眠也不严重,每当我醒来犯病时,我就看看手机里的症断证明,没有焦虑,没有抑郁,医生说不要给自己负担,有点情绪是很正常的,人生本来苦,想想那些常期服药和卧床的病人,我们比他们好多了!再说了人生的意义是让家人快乐幸福,一心只在乎自己得感受不是很自私吗?这也是我一天比一天快乐的动力!所以,尽管偶尔犯病。但我的心里很少苦闷,随便一个有趣的事都能让我笑起来!诸位看开些,加油!!


        来自Android客户端4楼2019-02-09 19:04
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