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因为焦虑脑血管问题去做检查,本来以为检查完没事就可以解脱了,

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因为焦虑脑血管问题去做检查,本来以为检查完没事就可以解脱了,回归正常生活了。没想到检查完又查到辐射问题,又陷入了新的焦虑,焦虑自己的脑细胞因辐射而癌变。但是这回跟上次不一样了,上次可以通过检查来论证,这次不行了,感觉陷入了死循环,整天觉得自己的脑细胞在癌变,在不久的将来会死于脑瘤。读了焦虑症的自救,好像跟我的情况不大相符,太痛苦太痛苦了,只有晚上十点后才能平静一点,入睡没问题,但是每天都是紧张中醒过来。每晚都是噩梦,白天就是查资料,查文献,查辐射,越查越慌,越慌越觉得自己就是那个不幸的人。后悔自责。该怎么办,谁能救一救我?!


来自手机贴吧1楼2019-02-08 15:08回复
    我深深地意识到,最根本的原因就是怕死!但是不可否认,怕死是所有生物的天性,更何况我们不是圣人!


    来自手机贴吧3楼2019-02-08 15:31
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      2026-04-27 21:49:35
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      然后患得患失,怕死,我无数次地想从根本上来跟自己对话关于死亡的看法,但是却感觉徒劳无功。该焦虑的还是会焦虑,醒过来第一件事就是辐射致癌,基因突变。去脑瘤吧看到各种挣扎,深深地感觉到恐惧,后悔,自责。


      来自手机贴吧5楼2019-02-08 15:33
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        我觉得我们都是一群比较追求完美,没有瑕疵的人。但同时也是比较懦弱,敏感,小心,消极的。同样的事情,别人就是无所谓,我就是会想很多,然后把不好的小概率事件全部套在自己头上。我也知道这是思维模式上的问题,思维模式实际说的通俗一点就是性格问题。这种问题在以前正常的时候,是埋藏起来的


        来自手机贴吧6楼2019-02-08 15:37
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          埋藏起来的性格缺陷,实际上在工作生活中就会偶尔出现,只不过在健康问题上扩大化了,扩大到了怕死,而生死就是人生第一大事,没有任何事情能跟这个大事相比,那我们这群人就正好撞在这个枪口上了,面对人生第一大事,走不出来,越陷越深,我觉得最根本的解决办法,应该是如何正确看待死亡,如何寻找信


          来自手机贴吧7楼2019-02-08 15:44
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            心,如何寻找勇气。如果死亡来临,我们应该以什么样的心态来面对死亡


            来自手机贴吧8楼2019-02-08 15:44
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              尽管我知道问题的根本,但是却完全克服不了对死亡的恐惧,因为这个不仅仅只是一个心里素质的问题,这也夹杂着生物本能,不是说我突然一天醒来,脑子里突然不怕死了,没那么容易,没有这样的观点


              来自手机贴吧9楼2019-02-08 15:51
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                昨天,我好像恢复了半个小时,但是后面就复发了。我跟自己有了一段对话


                来自手机贴吧10楼2019-02-08 15:53
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                  2026-04-27 21:43:35
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                  :你觉得痛苦吗?


                  来自手机贴吧11楼2019-02-08 15:53
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                    :痛苦,非常痛苦


                    来自手机贴吧12楼2019-02-08 15:55
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                      :有什么解决办法没有?


                      来自手机贴吧13楼2019-02-08 15:55
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                        :我不知道,好像没有


                        来自手机贴吧14楼2019-02-08 15:56
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                          :怎么会没有呢?有一个办法,可以解决所有问题,你自己知道的


                          来自手机贴吧15楼2019-02-08 15:56
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                            :死?!


                            来自手机贴吧16楼2019-02-08 15:57
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                              2026-04-27 21:37:35
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                              :对,那既然死可以解决问题,而且是所有问题,那你怕什么?


                              来自手机贴吧17楼2019-02-08 15:58
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