[节食减肥]暑假俩月要减到95斤~！_减肥吧

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[节食减肥]暑假俩月要减到95斤~！

暑假放假，跟朋友一起逛街买衣服的时候
终于发现自己该减肥了....
现在本人163，可是体重55公斤~！胖了好多
尤其是腰，快成水桶了！
利用暑假，我想两个月减掉15斤，不知道行不行...
关键是我老爱吃零食~~~崩溃！
今天，凡凡在此开一个减肥日记贴，每天坚持减肥哇！
希望同仁一起加油！

送TA礼物

1楼2009-07-02 19:45回复

减肥嘿呦·

2楼2009-07-02 19:46

不感兴趣

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回复：4楼
一起来~！加油加油

8楼2009-07-02 20:08

回复：5楼
恩啊加油啊

9楼2009-07-02 20:08

我晚上吃饭了.....

10楼2009-07-02 20:08

下午我吃了两根黄瓜
喝了一口粥
喝了无数杯水··
不知道有用没有··

11楼2009-07-02 20:13

人家书上说
下午只喝酸奶还有吃一根黄瓜
貌似效果不错··

13楼2009-07-02 20:16

回复：14楼
明天我们一块试试吧
只喝酸奶吃黄瓜~！

16楼2009-07-02 20:24

不感兴趣

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回复：15楼
黑咖啡效果很好么？

17楼2009-07-02 20:25

不跑···我起不来啊··

19楼2009-07-02 20:45

今天早上
11点起床没有吃早饭
现在午饭还没做好...
（这样能减肥么- -）

20楼2009-07-03 11:49

中午去饭店吃饭了
好多我喜欢的菜
可惜，为了减肥，我忍了
我只吃了四片牛肉，喝了一碗汤而已，而且那碗特小...
为了防止饿，我喝了无数杯水啊···

21楼2009-07-03 13:09

不知道这样减肥会不会内分泌失调啊？？

22楼2009-07-03 13:15

天~~！53公斤有点太轻了
其实你的体重刚刚好了，我还觉得瘦呢···

24楼2009-07-03 13:46

不感兴趣

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呵呵
那是肌肉啦~
我觉得那样才好看起来肉比较紧
总比松垮垮的好多了哦

26楼2009-07-03 14:00

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