● 完全陶醉于正在做的事情当中。
● 内心感觉无比纯净。
● 内心会有一种宁静感。
● 感觉自己超越了日常现实。
● 超越了时间，忘记了时间的流逝。
● 甚至超越了自己，忘记了自身的存在。
如果有发生，我们就会获得很大的放松度和满足感。