求个一周极降10斤的方法【减肥吧】

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求个一周极降10斤的方法

任何方法都行，我155从148到100，准备骨感美了，节食运动都能坚持，过年放假准备急降到90，只是减少基数，一周后回升个五斤也不要紧这样，我会慢慢减下去，给自己定的两个月到85，应该是相当宽限了～
有没有不要命减肥的小姐妹一周内减过这么多的？10天也行，我假比较长

现状镇楼

送TA礼物

IP属地:重庆

来自Android客户端1楼2019-01-25 11:49回复

我曾经10天减过八斤的

来自Android客户端2楼2019-01-25 12:02

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不感兴趣

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我用了一个暑假的时间从150瘦到了110 而且没有吃药也不反弹

来自手机贴吧3楼2019-01-25 12:03

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一周10斤这是要饿死的节奏吗我一月10斤还到处吹牛呢

IP属地:北京

6楼2019-01-25 14:57

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小姐姐，真心减肥请找我，自己亲身经历，绝对真实，每天坚持中

来自Android客户端7楼2019-01-25 20:06

可以来找我

来自Android客户端11楼2019-01-25 23:07

前三天什么都不吃。只喝水，后面只能吃黄瓜然后慢慢＋上去

IP属地:浙江

来自Android客户端14楼2019-01-26 03:08

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很厉害啊，真的太厉害了，我10打算瘦一斤啊

来自Android客户端15楼2019-01-26 06:49

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不感兴趣

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我认识有个姐姐十多天瘦了20斤

来自Android客户端17楼2019-01-26 12:07

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我就是啊三天五斤了...而且一点也不饿真的找对方法了就可以！

来自Android客户端20楼2019-01-26 17:12

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这个要看个人体质的每个人体质不同不能一概而论的

来自Android客户端21楼2019-01-26 19:39

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入口的减肥产品别吃，会搞坏身体，自己控制饮食加强运动量，管住嘴迈开腿

来自iPhone客户端24楼2019-01-27 14:49

我突然发现我记错日子了！！我是从28号开始，计划假后也就是9号前减10斤，我有接近半个月的时间哈哈哈哈哈哈哈哈哈

IP属地:重庆

来自Android客户端26楼2019-01-27 20:34

21天减肥法，前三天就能瘦7.8斤。不过还是会犯低血糖，

来自Android客户端33楼2019-01-29 06:04

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减肥我教你科学的方法只要能坚持下去

IP属地:安徽

来自Android客户端34楼2019-01-29 10:48

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