本人单板初学者，昨天刚去军都山学了后刃推坡和后刃落叶飘，自我感觉还可以，到不了熟练的程度，但也能控制回转的方向了，立刃角度和速度也可以放一放，回家后浑身酸痛，起不来床的那种感觉，可今天一早到公司就想着下午接着去趁热打铁练前刃。。。忍不住的那种。。。所以，怎么克服克服强烈的雪瘾呢。。