曾经减过很多次,失败了很多次.....
以前发过几次帖子，但是不积极没有天天来汇报。
今天开始 天天上来汇报！！
先介绍下
    小芯    女    身高158CM    体重56KG
6月39号起点:56KG
9月1日终点:45KG
方法:少食+运动....


有毅力的姐妹来。天天上来汇报。我天天都在。！
我就宅家里2个月。

楼上的怎么称呼啊...

我下咯....希望姐妹们一起加油..我晚上再来...
西西   偶明天考试...

偶回来呐～
汇报：晚饭－2半西瓜＋1个瑞士糖（糖不能吃吧～汗。。下次忍住）

明天偶期末考咯～还没看书呢～晚上准备奋战～

55555555～都没人支持下？

兜丫～谢谢～
你也是减肥哒？

兜丫～谢谢～
你也是减肥哒？

哦。那我们要一起努力呐～
我准备用少食加运动～

少食大概就是：早餐随便（但不能油）中午蔬菜，晚上蔬菜。一天吃点西瓜～零食杜绝～
运动：呼拉圈＋原地跑＋拉伸运动！
现在就希望可以坚持～

楼上的。发的什么？

明天期末考，我看书去呐～

夕如环～欢迎咯～一起加油啊～你准备用什么方法哈～