我那会儿晚上失眠比较尿频严重，不过现在好了，你现在什么情况啊

植紊可去找中医治疗调理

植物神经紊乱日常生活管理：1、运动：注意适当锻炼身体、参加室外活动，如散步、打羽毛球、瑜伽太极等，但需要避免太过于劳累。2、饮食：培养合理健康的饮食习惯，避免咖啡因、浓茶、烟酒、可乐、辛辣油腻、生冷的食物、水果。3、生活方式上要规律作息、避免熬夜，及时进行心理疏导、遇到烦心事，不要憋在心里，可自我调节。

植物神经会导致尿频、尿急，尿不出的症状

有，两个月了，40分钟就有尿意

有的，我两年才好，夸张的是4分钟就想小便，查出来又没问题。本来想去做膀胱镜的后面又好了。

中医认为植物神经紊乱主要是由于情志损伤所引起的一系列病症，所谓情志损伤是指某件事情的发生对患者的精神上受到刺激、使心理遭受创伤、长期处于精神紧张、神经紧绷、长期处于精神压力、心理压力过大的状态、 或者是之前有过长期熬夜、生活作息不规律、饮食不规律、纵欲的习惯、工作中生活中或家庭中压力过大、感情破裂、失恋、车祸、家庭变故等重大创伤所导致植物神经紊乱症状发生。

多喝水，少思虑

您这个症状多久了？，有看诊吗