我想，在这里我要解释一件事
我，和，我的，不是一件东西
“我”是真我，自性，或理解为我的意识
“我的”是属于我的东西，比如我的身体，我的手，我的脚之类
“我”痛苦，“我的”身体也会连带痛苦
“我的”身体病痛，连带真“我”也痛苦
法师说过，人在无病的时候，说什么都好听，说行善，说放下，说觉悟，都说得像模像样的，
一但生病，这才是真正体会人间痛苦的时候，也是修行，消业障的真正时刻，
业障消了，病痛也就自然没了，