她是今天的主人公
世纪英豪王府井店
董事卡会员尚雨婷
身材婀娜多姿
皮肤紧致，身姿轻盈
真的难以把她和46岁联系在一起
也实在不想称她为阿姨、大妈
这妥妥就是个少女啊

她“爱折腾”，不认命”
偏偏有着打破岁月的倔强劲儿
想要去发掘自己更多的可能性
对于她来说
年龄从来都只是一个数字
心态和运动是她不败的美貌

五年前
一次与世纪英豪偶然的碰撞
让她一发不可收拾
坚持健身的五年来
她每天都在和同龄人拉开距离
摆脱平庸，追求卓越
我说：健身真的很难坚持
她说：那是你不足够爱美
爱美会让你有对自己更狠一点的动力

从自己埋头苦练
毫无成效、险些放弃
到遇到世纪英豪专业教练
科学系统、重燃热情
每天坚持和教练打卡的她
身材慢慢的发生变化
内心也愈发自信起来

当同龄人都开始老态龙钟
抱怨岁月无情的时候
她却说自己的梦想是
在80岁的时候也可以穿比基尼秀身材
当同龄人开始腰酸腿疼
三天两头往医院跑的时候
她却在每天泡在健身房
还一鼓作气办了十年卡
许了一个“将健身进行到底”的宏愿

要知道，日复一日的坚持
需要拥有巨大体力和毅力
就连年轻人也不一定能做到
但对于她来说
这简直就是过家家嘛


人们常说：岁月是把杀猪刀
但对于一直把健身当作事业的尚雨婷来说
岁月却是把温柔的美容刀
她常常告诉别人
别看她现在46岁，可在她心里
即使到了80岁
也不过是人生的第四个20岁



或许在很多人眼里她太“折腾”了
没有必要“和自己死磕”
但她却说：
“比起人生苦短及时行乐”这个说法
我更相信：
人生是场马拉松，我们得学着笑到最后”
努力健身，让自己变美变年轻
是她对生命发自内心的热爱和尊重
她说：每个人都有变美的权利和潜力
我们要过得从来都不是被人眼光捆绑的生活
也不是精细琢磨百般权衡利弊的日子
我们要的就是最勇敢的尝试
成全自己，做最满意的自己

很多人都说
自己没空、没钱、没精力
每天为生存奔波
哪里还来的心绪锻炼？
就算有时间
也不知道从何做起
人只能活一次
虽然对广大的宇宙来说
我们不过是个小小过客
但我们有能力去完成任何事
真的，任何事情，如果我们能善用时间
找到你真正觉得重要的东西
不求把人生活成大片
但求活出自己最美的样子
无需伺机而动，择日不如撞日
现在就可以开始