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1 外出戴防雾霾口罩，雾霾不仅能导致咽炎、肺癌、心脑血管疾病，还能让人得抑郁，增加自杀的几率。
2 室内用空气净化器，多拖地。
3 刮痧、拔罐放血、艾灸都有效果。还没有副作用，还便宜。唯一的难处是，靠谱的理疗师不好找。
4一些偏方也很管用。比如癞蛤蟆草煮水喝

不治之症，提高自己身体素质为本，健康生活方式为辅。祝福你！

不好对火，注意别吃咸，辣，刺激食物

你去医院做雾化试试，新治疗方法

人民医院中医科拿中药喝，我每年冬天咽炎咳嗽。去拿一周到两周的药喝完了很管用。一幅得40左右，一周的量280.

我在淘宝买了康维他喉糖 效果很好 老抽烟的问题

5年前我就用胖大海泡水喝，喝了大约有4个月左右的样子，好了后到现在没犯过

西青果颗粒 金嗓利咽丸，可以试试，出去带个口罩，多喝水

喝婆婆丁水也管用