不一样 能换把立 最好换把立
坐管会改变踩踏位置

换把立缺点是控车稳定性会差点，外观*格会差点，起身摇车膝盖可能会撞弯把端部，换坐杆要看你的坐管角度膝前量和踩踏位置，如果你已经习惯现在的踩踏角度贸然换直头会对膝盖造成伤害。所以建议先试试弯把手变上翘一些，或者加两个垫圈，再或者换reach小一些的弯把，或者每天拉伸一下提高自己柔韧性，这些都可以缓解你现在的问题。