1-根本性减脂离不开科学的抗阻力训练，离开抗阻力训练的减脂只是表面性减脂。2-离开抗阻力训练的康复只是症状缓解【健美吧】

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1-根本性减脂离不开科学的抗阻力训练，离开抗阻力训练的减脂只是表面性减脂。
2-离开抗阻力训练的康复只是症状缓解。
3-最好的康复就是科学的抗阻力训练。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-01-09 12:20回复

害怕，大神真强大！

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2019-01-09 13:34

不感兴趣

开通SVIP免广告

楼主你这是肌肉型肥胖

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2019-01-10 00:47

看老楼主对减脂的研究蛮OK的嘛，那我现在每月2个点的体脂这么减可以吗，可以加快到每月3个点吗。我是用3循环，每次无氧2小时

IP属地:湖北

6楼2019-01-10 10:43

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