怕咬到舌头 望采纳

俩作用。
收下颌减少被攻击脸颊颈部的可能性。
扣齿顶颚，保护牙齿和舌头。

舌抵上腭，口内生津，咽下去对身体有好处

第一是怕咬到舌頭
第二是調節呼吸。
用簡單的話說。
舌頭不抵住的話，很容易變成用口呼吸。
有要點的用口吐氣沒問題。
但用口吸的話，呼吸反而會淺了的胸式。要麼就是要用大口大口的扯風箱。這個是很浪費體力的。
而且對身體不好，大口扯完空氣後，喉乾舌燥難受是一定的。
用鼻調息會讓呼吸變得深而長。重點是可以調節體能。
張大口打也很危險，太長也不寫了。人家擂台打比賽也要特意咬一塊牙膠在口裡。這例子就明白了。

有人称那是鹊桥，你想上天就得搭起来

古人的说法，肯定有道理！但是，就比如搭鹊桥这个事，肯定有作用，却不一定是古人解释那样的作用！

一个说法是按照内功运行，可以沟通任督二脉。实际一点说，舌顶上腭口舌就不会干燥，咽喉也无焦躁的感觉，在行拳时相对会舒服一些。再有舌顶上腭后上下颚就会紧闭，这样在打斗时可以尽量的增加下颚抗击打力。张个嘴打拳可是很危险的哟！