我喝了一年3个月中药，医生叫我停了，不用吃了，给它自己恢复一下，过一个月之后如果还有情况再来，当然没有就不用来了，水果凉性的少吃，吃点苹果，荔枝，之内热性水果，如果说睡眠不好的人，第一步睡眠恢复了，说明你这病就看对了，接下来，电风扇空调不要吹，就算受不了，应打开空调等房间冷了，再进来关空调睡觉，明白一个道理阳气上来你病就好了，具体怎么上来医生给你看病
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