初十回到深圳继续上班，3月份，一天晨起，脚背处略微有点痛，还是以为是晚上被子没盖好，着凉了，没在意，不曾想，第二天加重，非常痛！ 这时就一脸懵逼——丈二和尚摸不着头脑！什么鬼？莫名其妙脚痛？

查了肾功能四项——尿酸500多，其他正常。医生判定是痛风！
当时整个人沉默了，痛风？瞬间想起以前大学室友，大山，两三百斤的胖子，大四的时候，也是诊断出痛风......emmmm **，当初还笑他，年纪轻轻就得了痛风，现在自己也得了，哎哟，难怪他后面减肥，瘦了好多好多！这**，内心默默摇头.......

然后开了些别嘌醇片+碳酸氢钠片+芬必得什么缓释片。吃完，当天下午6点左右就不痛了，这些药还真是立竿见影啊！
医生嘱咐说，少吃或不吃含镖令高的食物，管住嘴，迈开腿！
知道自己得了痛风，网上百度查了查，知道了，痛风是一辈子的事，无法根治。当时那叫一个后悔啊，我还这么年轻，还是单身狗一条，听说这病还有几率传染到下一代，我，我我我我.......
于是坚决不吃肉，低油盐，禁止一切含嘌呤高的食物，酒类和可乐....
结果只是坚持了一两周，后面就还是和平时一样了，油腻，辛辣，肥肉，不过酒和可乐确实没喝了。
别嘌醇吃了一周，感觉这药对身体不好，就没吃了！后面到4月份，又痛了两次！

五月份痛了一次，八月份痛了一次之后，我打算把烟戒了，8年烟龄，近几年一天一包到2包不等。戒烟坚持到现在，近半年，呼吸各方面确实好了太多太多，但一个问题，戒烟后食欲嗅觉味觉什么的变好，吃的更胖了，这不，上周痛了一次，昨天又开始痛！目前是仅吃别嘌醇，其他的都没吃，包括这别嘌醇我都不想吃，感觉吃了后，以前有事没事会bq ，现在都不bq了...
其实吧，得了痛风，乃至后续数次发作，都是自己作的，自己活该，我来说说为何

从小到大，一直都胖，高中还好，大学期间，一个宿舍6人，有4个胖子，各种宅在宿舍打游戏，每周日室友之间还会组织一次吃烤肉，40r随便吃，互相比谁吃的最多，记得有次从下午1点吃到6点，临走时，那老板娘脸都绿了，看我们的眼神怪怪的。大学四年间就是死肥宅，几乎不运动，外卖+可乐+香烟+英雄联盟.....那个时候偶尔也会反思自己这样颓废下去，身体乃至其他方面是不是要废了，但一想，还年轻没事，以后再说！
大学混了四年，只身一人去深圳闯，现在在做跨境电商美工设计，工作形式，从早到晚电脑面前坐着各种P图做效果图，放假在家死肥宅打游戏，可以说公司家里，两点一线，完全不运动的，一年到头没流过几次大汗。还熬夜，一般都是凌晨两三点睡觉，第二天起早上班。这种生活方式，持续了两年了。

减肥吧

同深圳

哎，这些天，痛风发作，我没吃药，左脚痛，换右脚痛 右脚脚踝换到脚大拇指.....到现在还没好