戒色马上五个月，我吃中药，早睡早起，还算稳定！
不过神经症，不能喝红茶！
我神经症比较重，昨天合计喝点红茶暖暖身，谁知道，那玩意，刺激中枢神经！使神经兴奋，睡不着觉还好说！血压干到110-150浑身神经跳，身体控制不住的动！
总体来说，准定是减轻了，总之什么方法都用了，还学习愈净意公遇灶神记。学习感应篇，念阿弥陀佛！
每周放生！
总之，是方法就做！你也可以都试试！

你有此想法即已注定 以失败 还不知原因告终