晚上半个苹果，这两天感觉胖了呢还是精神作用

早餐一个半仙豆糕，天天排队还以为多好吃呢，真的太一般了

今早体重67，哎，66，67一个多星期了，郁闷，昨晚都没吃东西

中午一碗大馇粥，好几块猪瘦肉，昨天饭店打包剩下的，一个土豆，哎，感觉撑

不行，这几天惰性太强，刚哄完孩子睡觉，我就不想动了，我得起来洗个澡走步去，我要战胜肉肉

走一圈棒棒哒

五一要带孩子回婆婆家，去年140多斤，又见鬼一样的剪了个短头发，简直被她们嘲笑死，一个劲说剪短头发不好看，显脸大，今年五一头发也应该长长了，烫个卷，纹个眉毛，再接个眼毛，美美的回去，哼，人言可畏，自己挣点气

晚上半个苹果，祈祷明天掉秤吧

今天朋友圈发了一张我和宝宝的背影照，好多朋友说我瘦了？，十斤能那么明显吗？心里还是很开心的，坚持坚持，把少吃作为一种习惯

今早66.85，总在这徘徊，还能不能往下掉了

“当一切看起来都无济于事的时候，我去看一个石匠敲石头。他一连敲了100次，石头依然纹丝不动。但但他敲第101次的时候，石头裂为两半。可我知道，让石头裂开的不是那最后一击，而是前面的那一百次敲击的结果。”---Jacob Riis

早上多半饭荞麦面条，几片无淀粉火腿

中午多半碗米饭，一些豆角，几块肉，两块土豆，我因为晚上不太吃饭，所以中午吃的比较好，通常七八分饱吧，这样也不至于很馋，所以一个月了都没有暴食现象

大姨妈来之前真的是怎么折腾都不掉称啊，一个月十斤的成绩也很满意了，毕竟身体最要紧，也没像以前减肥饿的要死，这次真的是佛系减肥啊，话说减肥吧现在除了广告都找不到正经的帖子了

一天的饮食完成