戒色第二天，我这个都不算戒色，因为昨晚差点就没有忍住，只能说没有sy，但是思想还在yy，以至于昨天晚上一直在挣扎。挣扎的原因我现在说出来都觉得自己怎么那么不知恬耻。(昨晚是这样想的:这个月都25号了，2018就只剩下几天了，要不今年就算了吧，明年一定好好戒)现在想起来都想给自己一耳光。然后先简单的说说自己，本人今年20，sy已经8年了！差多就是从青春那时候开始的，因为我生在贫困地区！性教育这方面几乎为零，只觉得摩擦会产生快感，却不知道它是万恶之首。后来就开始和几个狐朋狗友开始一起看黄，那时候在一起的话题就是，谁谁谁又发现新网站，或者什么又更新了！说说我现在的身体，和大多数戒友一样脱发、早泄、腰疼这是常事，表面猥琐，没有精气神。做啥啥不行，记忆力衰退了严重，以至于刚刚说要做什么，我都要问自己我刚刚说要干啥来着，时不时的伴有偏头疼，1.74的我只有94斤，而且现在对于我来说，我发现自己走严重的社交恐惧症了，看到漂亮的女孩子不仅仅是害羞，更多的是有种下流的想法。其他更多的我就不说了。说说自己接下来打算，戒色三大战略:1“消耗敌人有生力量”，把手淫先戒了。2每天坚持读“戒药”直到戒色成功，前车之鉴，后车之师，多多借鉴师兄的经验找到适合的路。3“断念”推翻脑子中的淫念。自拍照就不发给你看了，说实话我看到现在的自己都觉得恶心，就不恶心你们了！等哪天有什么经验了，或者有什么问题了给你们看！