而观自心念头时
早晨起来
来不及吃早餐
到班上门口 小食杂店
买一包饼干
老板 很涣散
我购物 好像求他似的【不满】
这就是
第一念出来了
老板的作为 投射到我的执着上了 【违背了我做事的准则】
厌烦老板
第二念出来了【厌烦】升级了
我用语言讥讽他
第三念就外化了【语言】负面作用于对方了
这三个念 越早发现越好
这就是观照 不必投入那么多
只要方向对了
知道观照的对象是什么
快进办公室
人家看你 拎个饼干包装
来一句 又没吃早餐
【多嘴】
【你那样】还有脸说我
又起念了
人我执见 啊
这时候得还反省
下回不要起来晚了
人来齐了
一帮开始扯淡
这个楼 盖偏了 找不着北了
我说这个楼 是正南正北
是道路偏了
