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各个节气的儿童艾灸取穴-谷雨

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6、谷雨艾灸时间:4月19-21日
艾灸穴位:督脉:大椎、百会、命门、心俞;任脉:关元、神阙、
神门
小儿节气保健:谷雨是春季的最后一个节气,田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,俗语称:“春雨贵如油”。谷雨节气后天气转温,大人宜带孩子增加室外活动。北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬,过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。将便利灸用于百会穴、命门穴进行理疗,可极大缓解过敏症状,甚至改变过敏体质。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。谷雨前后15天及清明的最后3天中,脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能处于旺盛的状态,消化功能旺盛有利于营养的吸收,因此这时正是补身的大好时机。儿童膳食在此时应适当增加营养,但不可放任儿童暴食,避免引发肥胖。
且谷雨节气气温偏高,雨水频繁,蛇蚁蚊虫的繁殖和活动也变得频繁,小孩外出尽量穿长衣长裤,喷抹驱蚊水,以免被叮咬。


1楼2018-12-22 10:30回复