把这些能吃透你的病已经好了一大半，不懂的可以百度。再不懂我也没办法了，所谓佛度有缘人。

在此我说那一小半靠外物治疗的需要。到当地找中医馆，最好找一些老中医，开些补脾养胃的中药。别在网上找药了，在没有可以去自己所在的市里面找市中医院。吃整肠生或者双歧杆菌三联的一定要是胶囊的，每天一个苹果一个鸭蛋，咸的也可以。每天水煮一个苹果带皮的，还有红薯早晨吃点。早晨熬点粥，就可以把苹果放在里面。喝茶的时候可以放点纯的蜂蜜，一定要真！喝点鱼汤鸡汤也可以，注意一定要把油花撇掉。或者少一点。忌烟酒，辛辣，油腻，油炸。烧烤……还有一些不好消化的。睡觉要规律，最好定个闹钟，十点之前必须睡觉。少动怒，不争论谁对谁错，还有就是。#夫妻同房一定要节制点#无论男女。心情不要就有的。连兴奋和高兴也要少点。这里就一些我所要讲的思想了。人生短暂，不要争论谁对谁错。和动怒莫生气。多吃些易消化的食物，忍半年。根据个人的情况而定论。不要吃一些杂七杂八的药物。只要是确定是这个病。记住一定要确定是这病！请你就采用此方法。如果上面的你们做不到。还是那句话，佛度有缘人。如果做不到，那老神仙在世也没办法了。想必你们也知道，这个病是非常折磨人的。不像感冒，吃点药就好了。不像伤口发炎，吃点消炎药就好了。

注意此贴

好了，此帖已经更新完了。我已经讲的很多和够仔细了。最后祝大家早日康复，不要怕，这个病，一定要有信心。不要太在意她，总是想着这个事情越是出问题。因为你的神经在忧虑。放下心来，多运动。心放宽一点。

最后在此说一下。如果大家感觉这个有用的话，就顶一顶帖子。让更多的朋友们知道。在此说一下#整肠生或者双歧杆菌，只能维持你的现状。不让你太痛苦。但是不会治好你的病。最主要的还是靠自己。多看一遍我上面发的帖子。你会从中找到答案的。

大家可以深深的在浏览一遍肠易激综合征的贴吧。是集合了几乎所有贴子的一体！在从其他的贴子看一下，或许你们会有从中找到答案到治疗的方法！还是我上面说叙述的这些！

现在已经恢复正常！只是证实一下我的内容！如果引起不适，请告诫本人愿第一时间删除！颜色和形状都已经正常！！

最近好几个朋友不知在哪里搞到我微信号，加了我，我都一一回答了！因为工作原因我每天要上班处理事情，没有太多时间去玩手机了，也没有在玩贴吧！
分享一下自己的见解！少近女色，没事可以和点劲酒，泡的药酒，上面都是补肾气的，白酒有杀菌的作用，可以杀杀肠道的病毒🦠！加快进度的治疗身体，还有就是心态上放平和些，焦虑抑郁恼怒生气也会影响这个病！我吃的是。四神丸加金匮肾气丸同仁堂的！对这个效果很好。以前这个病跑了这么多地方。医生们都把这个病治疗肠胃说脾胃虚弱，最后都不对症。最后我和那个老中医聊了很久。把情况都一一的说一下。然后他不治疗我的脾胃了。改去补我的肾气，（肾亏虚也会引起）就是上面所说的两个药。这两种药也不贵。坚持吃一段时间大家可以看一下！