我发现药不是万能的，我找了个山东很好的中医，认为只要好好吃药就可以把身体补好，虽然不熬夜，偶尔意淫，但不运动成天在家看手机电脑，也没找工作，就想着吃药补好了再去找工作，然而吃了半年中药效果没啥效果。我很后悔，如果我早点来戒色吧吃药配合着养生知识会不会这半年多身体已经有了很大的好转。主要我症状很多。现在感觉活着没劲，看到吧友恢复的例子，我感觉都是症状比较轻的，感觉自己症结这么重根本恢复不过来了。唉！后悔啊，特别是看到身边的朋友一个个精力充沛，再看看自己。怎么办